荆楚网（湖北日报）（通讯员：陈浩、马凌宇）“黄金四分钟，分秒必争！”11月26日下午，大邑实验中学教师工会金湖中学操场上洒满阳光。金湖卫生院专业医护人员提供的急救知识培训，让这一日常活动变成了充满活力、深刻的“生命必备话题”。 “如果你身边有人突然倒下，你会怎么办？”医护人员一问话，现场顿时鸦雀无声。在理论讲解环节，我们将复杂性化繁为简，将心肺复苏的按压位置、深度和频率、海姆立克急救法的应用状态和要点分解为易于理解的言语和动作。 从“我懂”到“我能”的跳跃，不仅是一步，更是责任和勇气的起点。每一个动作、每一步，都在默默传递着节约的信念生命不只是医生的事，也是每个人的事。 课程的真正高潮是实践环节。师生们从“听者”转变为“行动者”，满怀热情地前往模拟现场。有些人跪在人体模型前，双手交叉，一遍又一遍地进行胸外按压。一些参与者两人一组，模拟拥抱和海姆立克急救法的冲击。 医护人员在他们之间来回走动，时不时弯下腰提醒他们：“双臂保持垂直，用上身力量！” “注意节奏，不要太快！”完成一系列按压后，七年级学生李满脸都是汗，但他的眼睛闪闪发亮。 “直到我亲手进行了按压，我才意识到救人需要很大的力量和技巧。我不能浪费这‘黄金四分钟’。” 王是一名八年级学生，他有一个明确的目标。 “我姐姐很年轻，很容易窒息。今天她终于明白了海姆立克急救法的正确操作姿势。我心里知道，所以遇事不慌。”从“学”到“敢用”，是知识的内化，是信心的灌输。 “安全是我们校园的基础，也是我们最深层的保障。 “这不仅是一堂技能课，更是一堂生命教育课。”该校副校长史坦说。他表示，救援能力是全体师生都拥有的“法宝”，他们将共同努力，打造一个家长安心、学生安心成长的平安校园。